働き方

20代後半は自分の人生の不安が一気に押し寄せる〜様々な不安の解消法〜

どうも、ナベヤンです。

  • 20代後半になってきて人生このまま進んでもいいんだろうか?
  • 今の仕事は不満があるし、退屈だから辞めたいけど、将来のお金の不安もある。

20代後半に起こる『人生このまんまでいいんだろうか?』という悩みを解消する方法を本記事では解説していきます。

ちなみに、本記事を書いている僕ナベヤンはちょうど現在27歳です。

大学生の時に作った大学受験の化学のサイトを作り、そこからオンライン塾を作りました。

自分でビジネス作ったにも関わらず、「このままの仕事でいいのだろうか?」とずっと悩み続けました。

しかし、27歳の今京都への引越しを機にあらゆることが好転していきました。

結論、

人生で「何がやりたいかわからない」「将来が不安」という悩みは逃げることができない

ということです。20代後半の不安を取り除く方法を解説しながら、最終的にこの問題と向き合うことについて解説していきます。

20代後半で人生の様々な不安を取り除くためにやってよかったこと9選

1.世間一般の幸福ではなく自分軸の幸福を1個見つける

世間一般的な幸福(結婚、お金持ち、出世)ではない自分軸の幸福が見つかると一気に人生は楽になります。

僕は習慣を作って全自動で毎日いろんなことをこなすという謎の幸福があります。習慣ができてくると嬉しくて嬉しくて仕方がありません。

嬉しい

本を読んでそれを実践して習慣化することが本当に楽しいんですよ

この気持ち理解できますか?

理解できなかったら僕の勝ちです。(勝ちって何やねんw)

他人に認められなくても楽しく生きていくことができます。他人に認められなくても自分なりに楽しい状態を作ると人生はどんどんいいものになっていきます。

一般的にいいと言われる出世とか、住む場所とか、マイホームとか、そういう幻想を全て必要はありません。

そもそも、他人の評価って自分ではどうにもできないのです。そんなものに人生左右されるのはいくら何でも損です。

2.同窓会にいかない

同窓会

20代後半に将来を不安に思う人って、中学高校の時に結構優秀だった人も多いのではないかって思います。

僕もそのうちの一人です。過去めっちゃ優秀でした。だからこそ、同窓会でもずっとトップの人生を歩んでいなければならない! と思ってませんか?

それがゆえに同窓会に縛られてませんか? いつの間にか同窓会でカッコつける、ええかっこするために頑張ってませんか?

それって自分で働いていてもむなしいと思うんです。

同窓会で会いたい人がいるなら、同窓会なんて待たずに合うべきです。本当に会いたい人ならすぐに誘って会うべきです

ナベヤン
ナベヤン
同窓会で久しぶりに会った人となんか恋愛に関係になったりして・・・

っていう期待もしますよね(笑)でも、実際恋愛がしたいなら出会いを増やせば解決します。僕はペアーズというマッチングアプリもやってますし、ナンパもします。

ペアーズはこちら

ぶっちゃけ、同窓会の目的ってカッコつけるかモテたいかのどちらかですよね。

でも、この同窓会でのカッコつけたいという気持ちを優先すると、自分軸の幸せを求めることができないというドツボなんですよ

3.ラットレースに巻き込まれていないか確かめる

ラットレース自分がラットレースに巻き込まれていないかを見つめ直すべきです。

ラットレースとは、稼いだ分生活費に消えていき毎日働いてもいつまでたっても資産が増えずにいつまでたっても楽にならない様子のことです。

人生が不安なのは「今の生活」を基準で考えて将来どうなるかを考えています。お金の問題で悩んでいる中で一番コストは家賃です。

すごく当たり前のことですが、生活コストが下がれば別に「稼がなくていい」のです。すると余ったお金で自分のやりたいことに投資することができます

 

このようにいつの間にか家賃のために働いてしまっていませんか?

僕は東京の港区に住んでいました。ワンルームでも10万円を超える家賃でした。

ナベヤン
ナベヤン
今の暮らしって広尾じゃないとダメなんだろうか? 大して遊び歩かないしこんなところにいてもそれほどメリットないよな・・・

と思ってやめました。そして、京都へ移住しました。京都の田舎の方ですが十分楽しく生きられます。

そして、田舎の方ですね。

僕にとって基本的な暮らしは全くもって田舎でOKでした。でかい本屋が1個あれば十分。それ以外は特に問題ではないんです。

4.本当にやりたいことを”導出する”

大半の人は嫌な仕事をしているから不安な人生になる可能性が高いです。本当にやりたいことをやれていたら「今この瞬間」に熱中できます

不安を感じる時は、結果が出ていない時よりも人生にやるべきことに打ち込めていない、または打ち込めるものがなくいつの間にか人生がすぎていった時です。

一方で、没頭して自分の本当にやりたいことを追求している時は結果がしょぼくても意外と希望は見えてくるし、その時点でもう成功なんです。

本当にやりたいことを導き出すベきです。多くの人はやりたいことは運命的に”出会うもの”だと思っています。しかし、そうではありません。

本当にやりたいことは「導出するもの」です。自力で導き出せるのです。

その公式がこちら

本当にやりたいこと

 

公式1:やりたいこと=好きなこと×得意なこと

公式2:本当にやりたいこと=好きなこと×得意なこと×大事なこと

このような3つの変数で本当にやりたいことを考えたことがあるでしょうか? これは自己理解プログラムを運営されている八木仁平さんの本に書かれている内容です。

これらの変数を1個ずつ求めていけばいいだけです。求め方は八木仁平さんの書籍で学んでみるといいでしょう。大量のワークをやって導出していきます。

僕もこの本のやりたいことを全てやってみました。

5.毎日走って筋トレをする

フルマラソン

毎日10kmランをして、毎日筋トレをしています。これによって僕は体脂肪率が1桁ですし、体重もキープできています(最近は筋トレで徐々に増えてきている)。

人生100年時代で健康は何にも変えがたい重要なものです。人生が不安になるのは歳をとった時に動けなくなったらどうしよう・・・

っていう悩みがあるでしょう。

僕らは長寿になるという恩恵もあれば、逆にいうとなかなか死ねなんきなる世代なんです。

6.お金を運用する方法を知っておく

運用

お金を積み立てていく方法も頭の片隅には入れておくといいでしょう。将来的な年金の代わりとして使うことができます。

積立投資信託が一番おすすめです。それ以外はリスクが大きすぎたりしますし、普通に貯金だけしていたら銀行預金では全くお金が増えません。(金利0.01%くらい)

なので、うまく長期的に資産を増やし続けるための方法を知っておくといいでしょう。

 

長期的な積立投資信託なんかの原理原則くらいは知っておいた方がいいでしょう。とはいえ、ほとんどの人はまず稼ぐことを考えた方がいいです。

月収20万円で3000円とか1万円とかずつ積み立ててもそれほどインパクトはありません。もっと大きく稼げるようにした方がいいですね。

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7.消費の趣味でなく創造の趣味を作る

創造

趣味とか時間を使うことで、「消費の趣味」と「創造の趣味」があり得ます。前者はお金を使って遊んだり時間を作ったりします。

世の中消費者のままだといつまでたっても苦しいです。その一方で創造の趣味ができると人生は非常に楽になります。

僕でいうとブログを書いたりすることです。ブログを書いたりYouTubeを撮影したり、自分でコンテンツを作ったりする仕事していると、お金を使わずにどんどん楽しみが増えます。

何なら創造の趣味はお金になります

 

また、消費の趣味ってどんなこともいずれは飽きます。遊園地に毎回行くのも飽きますし、なんだかんだお金を支払ってやる

こうやって楽しんだらいんですよ!

と決められているのが我慢ならないんですよ。ブログって自分なりにいくらでも楽しめますよね。

こういうブログとかYouTubeの自由度の高さが僕は好きです。こういう文章のような創造の楽しみがある趣味ほど長続きするし、お金もかからないし、たまにお金も稼げます。

僕は、こういう情報発信が趣味でありながら仕事になっています。

https://nabeyan-media.com/lp/line-lp-youtube/

8.好きなことをお金に変えるスキルを身につける

スキル

好きなことを追求する時の障害として、それをお金に変えられないってところです。逆にいえば、好きなことをお金に変えることさえできれば人生余裕です。

 

好きなことをやっている状態:幸福

それで生活ができる:十分幸福

 

ですよね。みんなやりたいことも好きなこともあるけど、それを追求できるほどの時間やお金の余裕がないんです。

自分の好きなことが例えば「英会話」だったとします。そしたらその英会話でお金を生み出せるようになっていたら幸せなことではないでしょうか?

英会話じゃなくてナンパでもOKです。

ナベヤン
ナベヤン
好きなことができてその生活を維持できる分だけ稼げれば人はそれだけで幸福に生きていくことができます。

誰かに認めてもらう必要も無くなります。

9.将来の可能性の中に生きることをやめる

とりあえず今はこれをやろう

っていう言葉をよく聞きます。こうやっていつまでも将来の可能性に生きていませんか。

これをやめましょう。

何となく同窓会で周りの人が出世しているからという理由で会社にしがみついていたり、今やっている仕事を続けていませんか?

でも、僕らの人生の本番は将来にあるわけではありません。今日、今ココだけが本番なんです

僕の高校の友人も

40歳くらいにはセミリタイヤしたいな〜

って言っています。セミリタイヤしたら本当に楽しいことが見つかると思っているのでしょう。しかし、大半の人はセミリタイヤするほど稼ぐ人はいないし、実際セミリタイヤしたら本当に幸せな人生を遅れると思っている人は一生幸せになれないでしょう。

ですが、「今ここ」で幸せになれずに、「今ここ」で仕事に生き生きしていない人が将来的に楽しく生きることはできません。

今ここで迷いを断ち切るために行動しましょう。

人生の不安からは逃げられない

ナベヤン
ナベヤン
このまんま進んでいいんだろうか? 人生の終わりぎわに本当に公開しないだろうか?

このような不安から逃げることはできません。

この不安から目を逸らしてもいつまでたっても同じ不安が後から追いかけてきます。たとえ一度忘れられてもすぐにまた同じことで悩みます。

20代後半のこのタイミングは節目に近づくタイミングで非常に重要です。

 

なので、逃げずに立ち向かって暫定でもいいから答えを出してみるべきです。僕も27歳になって移住して1ヶ月丸々考え抜いた結果自分がやるべきことが見えてきました。

ぜひ、あなたも最後のさい

まとめ

20代後半で不安から逃れるためにやるべきこと
  1. 世間一般の幸福ではなく自分軸の幸福を1個見つける
  2. 同窓会にいかない
  3. ラットレースに巻き込まれていないか確かめる
  4. 本当にやりたいことを”導出する”
  5. 毎日走って筋トレする
  6. お金を運用する方法を知っておく
  7. 消費の趣味ではなく創造の趣味を知っておく
  8. 好きなことをお金にかえるスキルを身につける
  9. 将来の可能性の中で生きるのをやめる

20代後半でこのことを知ってしまったらあとは人生右肩上がりです。ほとんどの人は不安に感じながらも、将来のために・・・と今を犠牲にする生き方をしてしまいます。

僕は文章を毎日書いたり、YouTubeを撮影することが本当に楽しくて毎日追求しがいがあるなあと毎日思っています。

他人の目は関係なく自分の好きなことで生きていくことができて、そして自分の好きなことをやり続ける人生を送っていきましょう!

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ナベヤン
ナベヤン
大学3年生の時に借金と仕送りストップによりネットビジネスを開始。 ネット上で塾起業をして、のべ2000人以上の塾生を集客。収益を自動化して今では仕組みの収益のみで生活をすることに成功。3ヶ月で-15kgのダイエットに成功する。

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